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殷巷石锁
发布时间: 2017-07-07 11:32:48 作者: 本站编辑
 

      相传楚汉相争时,楚霸王项羽就用石担来训练士兵,使之强身健体;唐太宗李世民和民族英雄岳飞也都曾用石锁石担来训练士兵,使之强健体魄好上阵杀敌。
      清初,石锁盛行;民国时玩石锁在农村非常活跃。殷巷石锁传人徐昌富在江宁广收门徒传授技艺。解放初期,殷巷石锁传人汤定邦继承祖辈的技艺专心练艺,将石锁玩到十几个套路,曾在南京市举办的第一次石锁比赛大会上获得第一名。现今殷巷石锁协会有会员40多名,会长王道泉经常组织石锁协会会员参加活动,会员除本地人外,还有来自浙江、上海等地的石锁爱好者,甚至连外国人也加入了协会。
1、玩石锁首先步伐要稳,通常采用马步蹲单式,使之重心下沉
2、发力要适中,要控制石锁上抛的高度和旋转的幅度,锁把转动要恰到好处,才能再次抓住石锁。
3、玩某些套路时,要手、眼、身、步伐要相互协调。
4、呼吸要保持均匀,做到镇定自若,旁若无人
 

 
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